Lakukan hal berikut agar Corona takut

Assalamualaikum Warahmatullah Wabarakatuh..

Hai hai balik lagi di blog aku La_miernaa.

Kali ini guys kita akan bahas issue yang lagi hangat-hangatnya nihhh..

Ada yang tau apa itu ?

Yupp .. CORONA ..

Virus Corona adalah atau 2019 Novel Corona Virus adalah virus yang menyerang sistem pernapasan. Penyakit karena virus ini disebut dengan COVID-19. Virus Corona dapat menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan,pneunomia akut, sampai kematian.Virus ini pula dapat menyebar dari manusia kemanusia menyerang siapa saja dari , baik dari bayi, balita, remaja, dewasa, bahkan lansia.

Virus Corona sendiri pertama kali ditemukan di kota Wuhan, China. Namun dengan kecepatan sebarannya virus ini telah sampai ke beberapa wilayah termasuk Indonesia.

Kalo begitu ngeri kan guyss...

Apalagi sekarang akibat adanya virus ini keberadaan masker menjadi langka, bahkan orang yang ada di Rumah sakit pun kewalahan dalam mencari penyediaan masker. Jadi harus gimana sih kita ??

Oke sekarang aku mau share ke kalian guys beberapa upaya preventif atau pencegahan agar gak terjangkit sama virus nakal ini, dikutip dari laman www.alodokter.com .

• Mencuci tangan dengan benar

Dengan mencuci tangan minimal 20 detik adalah upaya paling sederhana namun efektif untuk dilakukan, namun jika kalian berada di kendaraan umum atau ditempat dimana kalian tidak menemukan air, kalian dapat menggantikannya dengan hand sanitizer dengan kandungan alhokol minimal 60%.

• Menggunakan masker

Ada dua tipe masker yang bisa Anda digunakan untuk mencegah penularan virus Corona, yaitu masker bedah dan masker N95.

Masker bedah atau surgical mask merupakan masker sekali pakai yang umum digunakan. Masker ini mudah ditemukan, harganya terjangkau, dan nyaman dipakai, sehingga banyak orang yang menggunakan masker ini saat beraktivitas sehari-hari.

Cara pakai masker bedah yang benar adalah sisi berwarna pada masker harus menghadap ke luar, sementara sisi dalamnya yang berwarna putih menghadap wajah dan menutupi dagu, hidung, dan mulut. Sisi berwarna putih terbuat dari material yang dapat menyerap kotoran dan menyaring kuman dari udara.

Nah guys seperti yang aku bilang di awal keberadaan masker bedah sekarang memang sulit untuk di dapat selain itu harganya pun sangat mahal dikutip dari berita tempo harga masker bedah bisa mencapai Rp. 850.000.- , mahal bukan ? dengan begitu kita bisa nih ngakalinnya dengan melakukan hal yang lain seperti yang ada pada poin tiga dibawah ini 

• Menjaga daya tahan tubuh

Ini merupakan hal pokok yang memang harus dilakukan, yup menjaga daya tahan tubuh. Bagaimana sih agar daya tahan tubuh kita kuat dalam menghadang virus ini, apalagi sekarang cuaca sangat mendukung terjangkitnya penyakit selain dari covid ini sendiri.

Nah hal yang bisa kita lakuin buat jag daya tahan tubuh kita yaitu mengatur pola makan kita, mengonsumsi makanan yang sehat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan yang berprotein lainnya, tidur yang cukup, berolahraga,tidak merokok, dan tidak mengonsumsi alkohol agar kita dapat terhindar dari virus ini.

• Tidak pergi ke negara yang terjangkit

Tidak hanya Tiongkok, penyakit infeksi virus Corona kini juga sudah mewabah ke beberapa negara lain, seperti Jepang, Korea Selatan, Hongkong, Taiwan, India, Amerika Serikat, dan Eropa. Virus Corona juga sudah terkonfirmasi ditemukan di negara-negara tetangga Indonesia, seperti Singapura, Malaysia, Thailand, Vietnam, dan Filipina.

Agar tidak tertular virus ini, Anda disarankan untuk tidak bepergian ke tempat-tempat yang sudah memiliki kasus infeksi virus Corona atau berpotensi menjadi lokasi penyebaran coronavirus.

• Menghindari kontak dengan hewan yang berpotensi menularkan virus

Virus Corona sendiri diduga kuat berasal dari hewan kalelawar dan bisa saja dapat disebarkan ke hewan lainnya, mulai dari hewan liar ataupun peliharaan, okeh karena itu guys hati-hati ya yang punya pet sebisa mungkin kita jaga kebersihan dari hewan peliharaan dengan membersihkannya atau membawanya ke petshop/petcare. Mana tau kan guys, yang namanya penyakit bisa datang dari mana saja.

Mungkin itu ya guys yang bisa aku sampaikan untuk blog kali ini, semoga kita selalu sehat dan dalam lindungan Tuhan. Makasih ya guys yang udah baca.. jangan lupa tinggalkan jejakkk...

Lihat vlog ku yah mengenai cara efektif mentamengkan diri dari virus corona ....... 

Click This for Gift